top of page
Psychotherapeut Mijke Stallinga, lichaamsgerichte (psycho)therapie en traumatherapie rondom geboorte en bevalling. Doula.

lichaamswerk

groningen

Lichaamsgerichte psychotherapie

& traumatherapie

gespecialiseerd in trauma rondom geboorte

Welkom

Fijn dat je er bent.

 

In mijn praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie & traumatherapie in Groningen ben je welkom met alles wat je bezighoudt - met of zonder een duidelijk verhaal.

Misschien heb je ingrijpende dingen meegemaakt die nog steeds impact hebben op je leven. Of je ervaart stress, vermoeidheid, onzekerheid, terugkerende lichamelijke klachten of moeite met het aangaan van relaties. Soms is er geen directe aanleiding, maar voel je diep vanbinnen dat het anders kan.

 

Wat jouw reden ook is, hier is ruimte om in jouw tempo te onderzoeken wat er speelt. Je lichaam vertelt jouw verhaal. De woorden en inzichten komen dan vanzelf. 

Mijn naam is Mijke Stallinga. Ik ben gediplomeerd lichaamsgericht (psycho)therapeut. Ik behandel volwassenen en baby's. Ik ben gespecialiseerd in problematiek en trauma rondom zwangerschap en bevalling.

 

Voel je vrij om rond te kijken op de website en vrijblijvend contact op te nemen.

Lichaamsgericht 

Via je lichaam ervaar je de wereld. Al vanaf de conceptie reageert het op de omgeving waarin het opgroeit. Je lichaam is enorm intelligent en beschermt je tegen ervaringen waar je destijds niet mee om kon gaan. Bewust of onbewust heeft dit jou beïnvloed en geleid tot het ontwikkelen van bepaalde patronen en overtuigingen. Als je ervaringen minder positief waren, kan het zijn dat je hebt geleerd te stoppen met voelen. Of misschien ben je bepaalde situaties gaan vermijden, misschien heb je bepaald dat het er voor jou niet is, dat je niet de moeite waard bent of dat je eerst iets moet geven voordat je iets kunt ontvangen.​

Al deze informatie ligt opgeslagen in je cellen. Je lichaam vertelt het verhaal van de momenten waar het even niet meer stroomde en hoe je daar mee om bent gegaan. Het zijn de situaties waarin je jouw natuurlijke beweging niet kon afmaken en je, als beste oplossing op dat moment, van jezelf bent weggegaan. Vaak blijven we deze vroeg aangeleerde patronen onbewust herhalen in ons huidige leven.  
 
Tijdens lichaamsgerichte psychotherapie onderzoeken we samen de opgeslagen informatie, inclusief de emoties en gedachten die daar bij horen. In deze therapie kijken we voorbij het verhaal. Het is eigenlijk is niet eens zo belangrijk wat er precies gebeurd is. Dat weten vaak ook gewoon niet. En de meeste patronen zijn ontstaan in de tijd waarin je nog geen taal kende. Juist daarom is je lichaam de meest betrouwbare ingang om toegang te krijgen tot deze informatie.
 
Het gaat erom hoe jouw lichaam er nu nog steeds op reageert. Dát wordt de ingang van de therapie. We gebruiken de wijsheid van je lichaam om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Lichaamswerk Groningen, lichaamsgerichte (psycho)therapie Mijke Stallinga, traumatherapie rondom geboorte en bevalling, Doula.
Anker 1
DO0A3845_edited.jpg
Delicate bloemen
bottom of page